오늘의 영단어 - credit control : 여신 규제식사시간이 불규칙해 공복시간이 너무 길어지거나, 잘 씹지 않는 식사를 계속하게 되면 소화관에서의 흡수가 방해를 받아 알레르기 등 각종 면역병에 걸리기 쉽다. 또한 양쪽 치아로 잘 씹어 세포레벨의 소화가 잘 되도록 천천히 식사하도록 한다. 그리고 나서 느긋한 휴식을 취하고, 남은 힘이 축적되면 공부를 하거나 일을 하는 것이 좋다. 남은 힘이 전혀 없는데도 무리하게 공부하거나 일을 하기 때문에 몸에 각종 문제가 생기는 것이다. -노영환 오늘의 영단어 - nip : 물다, 꼬집다, 잘라내다: 꼬집기, 잘라내기오늘의 영단어 - take a vacation trip :휴가 여행을 보내다(갖다)오늘의 영단어 - johns : 사내, 놈, 일반시민, 매춘부의 손님대단한 성공과 큰돈으로 인간의 일상적 고난으로부터 벗어날 수 있는 특권을 살 수 있을 것이라는 망상은 가운데서도 가장 큰 망상이다. -래리 맥머티 돕는 손이 기도하는 입보다 더 성스럽다. -잉거솔 나지 말라, 죽는 것이 고통이다. 죽지 말라, 나는 것이 고통이다. -원효 나는 나를 두고 다른 어떤 것에도 의지할 때가 없다. -법구경 첫 결혼은 하늘이 맺어준다. 재혼은 인간이 맺어준다. -유태격언